Tag Archive for อาการ โรคซึมเศร้า เพื่อให้คุณได้เข้าใจ

โรคซึมเศร้า เพื่อให้คุณได้เข้าใจ

ผมมีข้อความส่งถึงบุคคลหลายจำพวก หลากหลายที่มา เพื่อความเข้าใจในโรคซึมเศร้า จะอธิบายเป็น
ภาษาง่ายๆ นะครับ เพราะคนที่ไม่เข้าใจอาการของ ‘โรคซึมเศร้า’ มักเข้าใจว่าเกิดจากภาวะจิตใจที่อ่อนแอไม่สู้โลก ไม่สู้ปัญหาชีิวิต คิดสั้น หนีปัญหา หรือจะเรียกอะไรก็ตาม แท้ที่จริงแล้วไม่ใช่เช่นนั้นหรอกครับ หากเกิดจากสารเคมีในสมองมันทำงานผิดปกติ!

อธิบายอาการง่ายๆ ได้ว่า เหมือนคุณมีอาการ ‘ง่วงนอน’ คุณไม่ได้ตั้งใจให้มันง่วงนอน แต่มันง่วงเพราะสมองมันสั่งให้ง่วงนอนของมันเอง และถ้าสภาพแวดล้อมเป็นใจ คืออยู่ในที่มืดๆ หรือคุณอยู่ในท่านอน คุณก็จะหลับ ถามว่าไม่หลับได้ไหม ? ก็ได้.. แต่ต้องฝืนๆ มันไป จะกินกาแฟบ้าง ล้างหน้าล้างตา ขยับเคลื่อนไหวบ้างก็ทำไปตามเรื่อง

..อาการซึมเศร้าก็เช่นเดียวกันครับ คือไม่อยากเศร้า แต่มันก็เศร้า และถ้ามีเหตุปัจจัยหนุนเนื่อง มันก็จะยิ่งเศร้าเข้าไปใหญ่ แล้วจะฝืนได้ไหม ? ก็ได้เหมือนคนง่วงนอนนะละ แต่มันจะทรมานมาก จำเป็นต้องกินยาต้านเศร้า เพื่อปรับสารเคมีในสมอง

ต้องขอแสดงความเสียใจเป็นอย่างยิ่ง กับการจากไปของ ‘โรบิน วิลเลียมส์’ ครับ